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Wer heimlich aufhört, fängt auch eher heimlich wieder an. Ein Rauchstopp mit Vorbereitungszeit fällt leichter als von heute auf morgen aufzuhören.

Werbung für Tabak und Zigaretten sollte ganz verboten werden. Menschen, die rauchen, sollten einen höheren Krankenkassenbeitrag zahlen.

Wer selbst mal geraucht hat, kann andere besser beim Rauchstopp unterstützen. Wer raucht, arbeitet wegen der Rauchpausen weniger. Das ist unfair.

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Wie seid Ihr vorgegangen? Was erleichtert und hilft einem mit dem rauchen aufzuhören und was bringt nichts. Strategien und Methoden nicht wieder zur Zigarette zu greifen.

Was sind eure Erfahrungen? Wie hat dein Körper auf den Nikotinentzug reagiert? Geht es dir besser oder schlechter? Bist du gereizt? Gefahren und Risiken beim Rauchen in der Schwangerschaft.

Eure Erfahrungen? Wann und wie habt Ihr in der Schwangerschaft aufgehört zu rauchen? Bitte deaktivieren deinen AdBlocker für unsere Webseite.

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1 comments

  1. Kigami

    Danke, kann, ich kann Ihnen mit etwas auch helfen?

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